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Yoga 

Die Yogakurse finden in geschlossenen Gruppen
mit max 8 - 10 Teilnehmerinnen statt.

Schwangerschafts - Yogaflow

ab der 13. SSW 

Im Schwangerschafts - Yogaflow stärken und dehnen wir sanft, um Körper und Atem optimal auf die Geburt vorzubereiten. Achtsame Bewegungen und Entspannung helfen dir, in Verbindung mit deinem Körper und deinem Baby zu kommen.
Eine kleine Auszeit für dich und dein Baby. 

Infos 

🗓️ Dienstag
🕙 17:00  
⏳ 6 x 60 Minuten
💰 105 €

Kurse

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▸  Di 17:00

03.11. - 08.12.26​​

Ort

​​

📍 Praxis WunderWerk

    Pfarrgasse 9

​

​​​

Die Kurse finden ab 6 Teilnehmerinnen statt. 

Bei Absagen weniger als 14 Tage vor Kursbeginn muss leider die volle Kursgebühr berechnet werden.

Ausgefallene Stunden können leider nicht gutgeschrieben oder nachgeholt werden.-

Rückbildungs - Yogaflow

nach dem Rückbildungskurs 

Im Rückbildungsyoga liegt der Fokus auf dem Beckenboden und der Körpermitte.
Wir lernen, die einzelnen Schichten bewusst anzusteuern, kräftigen Beckenboden, Bauch und Rücken und fördern so Stabilität, Aufrichtung und neues Körperbewusstsein.

Infos 

🗓️ Dienstag 
🕙 18:30 Uhr 
⏳ 6 x 75 Minuten
💰 119 €

Kurse

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▸  Di 18:30

03.11. - 08.12.26

Ort

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📍 Praxis WunderWerk

    Pfarrgasse 9

​

​

Die Kurse finden ab 6 Teilnehmerinnen statt. 

Bei Absagen weniger als 14 Tage vor Kursbeginn muss leider die volle Kursgebühr berechnet werden.

Ausgefallene Stunden können leider nicht gutgeschrieben oder nachgeholt werden.

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